Als je kind stemproblemen heeft, kan dat heel vervelend zijn. Of ze nu acuut of geleidelijk zijn ontstaan, ze hebben altijd invloed op de manier van communiceren. Er kunnen verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen; van een eenvoudige verkoudheid tot emotionele stress. Wanneer je het op zijn beloop laat en er niets aan doet, kan het echter uitgroeien tot een stemstoornis. Daarom geven we je deze tips die je kind kunnen helpen om verdere schade te voorkomen.
Tip 1: Stemrust
Is je kind hees, leg hem dan uit dat zijn stem rust nodig heeft. Dat betekent niet dat je kind niet meer mag praten, maar het is wel verstandig als schreeuwen en langdurig praten vermeden wordt om de stembanden te ontzien. Ten onrechte wordt nog weleens gedacht dat je je stem rust geeft door te fluisteren. Dat is beslist een misvatting, want met fluisteren worden de stembanden juist extra belast.
Tip 2: Water drinken
Zorg dat je kind genoeg water drinkt. Goed gehydrateerde stembanden functioneren namelijk beter en raken minder snel geïrriteerd. Warme kamillethee kan ook verzachtend werken als je kind last heeft van stemproblemen. Bied de thee echter niet te heet aan, want dat kan de keel juist weer irriteren.
Tip 3: Vermijd irriterende stoffen
Zorg voor een schone kamer zonder irriterende stoffen als tabaksrook, stof of droge lucht. Zijn er rokers in jouw gezin? Zij kunnen hun sigaretje beter buiten opsteken, zodat de omgeving van je kind rookvrij blijft. Zorg eventueel voor een luchtbevochtiger in de huis- en slaapkamer. Vooral in de wintermaanden, wanneer de lucht in huis doorgaans erg droog is, kunnen stemproblemen die worden veroorzaakt door een geïrriteerde keel en stembanden daar beter door herstellen.
Tip 4: Let bij stemproblemen op de lichaamshouding
Wist je dat de manier waarop je kind zit of staat ook invloed kan hebben op zijn ademhaling en stemgebruik? Moedig je kind daarom bij stemproblemen aan om rechtop te gaan zitten of staan met ontspannen schouders. Een goede lichaamshouding zorgt voor een betere ademhaling, waardoor de stem minder belast wordt.
Tip 5: Bezoek je huisarts of logopedist
Houden de stemproblemen van je kind langer dan twee weken aan? Dan is het verstandig om een bezoekje aan je huisarts te brengen. Wanneer eventuele onderliggende medische problemen zijn uitgesloten, zul je waarschijnlijk worden geadviseerd om een logopedist te bezoeken. Met specifieke stemtherapie of andere behandelingen, afgestemd op de oorzaak van het probleem, helpen wij je kind om verdere schade te voorkomen en zijn stem te versterken. Neem vandaag nog contact op.